Skuteczność domowych sposobów na katar jest różna w zależności od tego, jaka jest jego przyczyna. Może to być przeziębienie, grypa lub zwykła alergia. OTO sposób na katar – SKUTECZNY!
1. Niezwykle skutecznym remedium na katar jest rozpuszczenie jednej łyżki soli w szklance ciepłej wody i wkropienie (za pomocą kroplomierza) po jednej kropli do każdej z dziurek. Weź przy tym głęboki oddech, żeby kropla wniknęła głęboko w nozdrza, a następnie wysmarkaj nos. Woda z solą pomoże usunąć z nosa toksyny i drażniące substancje. Udrożnić nos pomogą również inhalacje mgiełką solankową.
2. Pomóc zatrzymać katar może także cebula. Zanurz świeżo ukrojony plasterek cebuli na sekundę w szklance wrzątku. Kiedy woda wystygnie, wypij ją. Przygotuj jednorazowo większą porcję, żeby mieć dużo wywaru pod ręką. Jego smak nie należy do przyjemnych, ale wypij przynajmniej kilka łyków dziennie.
4. Udrożnić nos pomogą również ostre potrawy lub przyprawy, takie jak imbir, pieprz cayenne i curry.
5. Zamiast stosować kupione w aptece tabletki, połknij łyżeczkę tartego chrzanu, a jeśli lubisz czosnek – jedz go tyle, ile dasz radę. Możesz również spróbować żuć imbir.
6. Pozbyć się kataru i zapobiec jego nawrotom pozwoli regularne spożywanie olejku pichtowego lub z oregano. Doskonale wspomagają one odporność, co sprawia, że są chętnie stosowane szczególnie w okresach zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę.
